As sobras não têm de ser vistas como restos sem utilidade. Com alguma criatividade, podem transformar-se em novas refeições práticas, económicas e cheias de sabor.

Neste vídeo, a Vânia Ribeiro, da Made by Choices, partilha ideias para reaproveitar alimentos já cozinhados e ingredientes que sobraram de outras refeições, mostrando que reduzir o desperdício alimentar pode começar com gestos simples no dia a dia. Ao dar uma segunda vida às sobras, é possível poupar dinheiro, valorizar os alimentos e contribuir para uma cozinha mais consciente e sustentável.

Uma inspiração para olhar para o frigorífico de outra forma e descobrir novas possibilidades a partir daquilo que já temos.

Transformar sobras em refeições é transformar desperdício em oportunidade.